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El rincón de las curiosidades
El Blog de GESMONT, Gestions Montilivi te ofrece noticias curiosas, fotos, vídeos, trucos, remedios caseros, hábitos y alimentación saludable, ideas y consejos para tu hogar y el jardín. Un sinfín de artículos que te sorprenderán.
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viernes, 18 de marzo de 2016
lunes, 14 de marzo de 2016
domingo, 13 de marzo de 2016
DIETA EQUILIBRADA (1500 kcal. diarias)
¿Estás decidido/a a comer mejor? ¿Quieres controlar tu peso? La clave está en seguir una dieta completa y equilibrada, comiendo de todo... pero en las cantidades justas. No es imposible: esta dieta es un ejemplo de ingesta de unas 1.500 kcal que puede servir de orientación a la hora de elaborar los menús.
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